ゴールデンウィーク最終日はスペインを取り入れて
やあ、おはよう。
ゴールデンウィークも
今日で終わりだね。
なんだかんだと
忙しくしていたあなたも
さすがに今日はゆっくりしてるよね、
きっと(笑)
休みの日、
一番気持ちがよいことは
スペインが教えてくれる。
そう、シェスタ。
昼寝だね。
午睡っていう言い方をすると、
日本的には、
ちょっと優雅な感じもしてくる。
特にオススメなのは、
基準周波数(Aの音)を
432Hzに調整された
音楽を聞きながら
昼寝すること。
今までにない新しい境地に
たどり着くことができるよ。
例えばこんなイヤフォンを
使うといいね。
ナカミチ マイリズム
＃ゴールデンウィーク＃最終日＃初夏＃5月＃昼寝＃シェスタ＃スペイン＃午睡
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